{"product_id":"booty-building-guide-3-0","title":"BOOTY BUILDING GUIDE 3.0","description":"\u003cp\u003e\u003cimg\u003eLet's build that booty ladies! This 55-page fitness guide shows you exactly how I train myself and my clients to achieve round full glutes while maintaining a flat stomach! It is designed to help you take your glute growth and lower body development to the next level with a strong focus on building the booty. This 8 week program combines results-focused nutrition and weight training to maximize muscle growth and booty development!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis gym-based guide is perfect for those who are ready to challenge themselves and build the derriere of their dreams! It also includes 4 months worth of nutritional guidance for muscle growth featuring traditional, vegan, vegetarian, and intermittent fasting options.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThis guide will push your growth, build your confidence, and give you incredible results!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWHAT YOU GET\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* E-Book with 55 pages of information\u003cbr\u003e* 8 weeks of gym-based glute building workouts\u003cbr\u003e* Glute-focused workouts designed to maximize lower body growth\u003cbr\u003e* Video links to me performing every exercise\u003cbr\u003e* 24\/7 access. Never expires!\u003cbr\u003e* Nutritional guidance and example meal plans for muscle growth with traditional, vegan, vegetarian, and intermittent fasting options\u003cbr\u003e* Lifestyle tips to help improve your overall health and wellbeing\u003cbr\u003e* Cardio suggestions to help minimize fat gain while building muscle\u003cbr\u003e* Supplement recommendations\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cem style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003eIf you have any questions whatsoever please \u003cspan style=\"color: #f42020;\"\u003e\u003ca style=\"color: #f42020;\" href=\"https:\/\/www.hopeisabelhoward.com\/pages\/contact\"\u003econtact\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e me!\u003c\/em\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Vamos a construir esos glúteos, chicas! Esta guía de fitness de 55 páginas te muestra exactamente cómo entreno a mis clientas y a mí misma para lograr unos glúteos redondos y voluminosos, ¡manteniendo al mismo tiempo un abdomen plano! Está diseñada para ayudarte a llevar el crecimiento de tus glúteos y el desarrollo de tu tren inferior al siguiente nivel, con un fuerte enfoque en la construcción de los glúteos. ¡Este programa de 8 semanas combina una nutrición orientada a resultados con entrenamiento con pesas para maximizar el crecimiento muscular y el desarrollo de los glúteos!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Esta guía, diseñada para realizarse en el gimnasio, es perfecta para aquellas que están listas para desafiarse a sí mismas y construir los glúteos de sus sueños! También incluye 4 meses de orientación nutricional para el crecimiento muscular, con opciones tradicionales, veganas, vegetarianas y de ayuno intermitente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e¡Esta guía impulsará tu crecimiento, aumentará tu confianza y te brindará resultados increíbles!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLO QUE RECIBES\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e* E-book con 55 páginas de información\u003cbr\u003e* 8 semanas de rutinas de entrenamiento en el gimnasio enfocadas en la construcción de glúteos\u003cbr\u003e* Entrenamientos centrados en los glúteos, diseñados para maximizar el crecimiento del tren inferior\u003cbr\u003e* Enlaces a videos donde aparezco realizando cada ejercicio\u003cbr\u003e* Acceso 24\/7. ¡Nunca caduca!\u003cbr\u003e* Orientación nutricional y ejemplos de planes de alimentación para el crecimiento muscular, con opciones tradicionales, veganas, vegetarianas y de ayuno intermitente\u003cbr\u003e* Consejos de estilo de vida para ayudarte a mejorar tu salud y bienestar general\u003cbr\u003e* Sugerencias de cardio para ayudar a minimizar la acumulación de grasa mientras ganas músculo\u003cbr\u003e* Recomendaciones de suplementos\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi tienes alguna pregunta, ¡por favor \u003ca href=\"https:\/\/www.hopeisabelhoward.com\/pages\/contact\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 42, 0);\"\u003econtáctame\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e!\u003c\/p\u003e","brand":"Hope Howard","offers":[{"title":"English","offer_id":51260379365661,"sku":null,"price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"Spanish","offer_id":51260000665885,"sku":null,"price":14.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1363\/3811\/files\/BBGUIDE3.0.jpg?v=1778174503","url":"https:\/\/www.hopeisabelhoward.com\/products\/booty-building-guide-3-0","provider":"Hope Howard","version":"1.0","type":"link"}